Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2024
|
104,9 kg
Indtil videre tabt: 29,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1711 kcal
|
Fedt: 86,21g | Prot.: 133,68g | Kulhyd.: 105,96g.
Morgenmad: Сметана , Сырники. Aftensmad: Евроопт Белок Яичный, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Деревенский, Молочный Мир Кефир 1,5%, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Студень. Snacks/Andet: 20 Копеек Мороженое , Сосиска в Тесте. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|