Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2024
|
72 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1351 kcal
|
Fedt: 60,77g | Prot.: 127,75g | Kulhyd.: 70,87g.
Morgenmad: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Простоквашино Греческий Йогурт, Омлет с Сыром. Frokost: Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский, Куриное Филе Вареное, Яичный Белок, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Aftensmad: ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Сырник, Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Andet: Киндер Пингви. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olga Kochetkova's Vægt Historie
|