Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2024
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107,9 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1701 kcal
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Fedt: 78,53g | Prot.: 92,04g | Kulhyd.: 153,44g.
Morgenmad: BioBio Eiweißbrot, Deli Reform Active, Banane, Äpfel, Bauer Diplomat Knoblauch. Frokost: Alnatura Dinkel Semmelbrösel, Ei, Nordsee Seelachsfilet, Gut & Günstig Pflanzencreme , Penny To Go Möhrensalat mit Apfel, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln. Aftensmad: Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%. Snacks/Andet: Haribo Gummibärchen, Thermomix Vanillepudding. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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