Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2016
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2016:
|
1439 kcal
|
Fedt: 46,29g | Prot.: 51,32g | Kulhyd.: 108,87g.
Morgenmad: Апельсин, Кофе с Молоком. Frokost: Eco Botanica Зефир, Избенка Сырники Творожные, Салат Оливье, Свинина Отварная. Aftensmad: Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Столовое Вино. Snacks/Andet: Сыр Маасдам. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оленька 84's Vægt Historie
|