Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2024
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74,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2168 kcal
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Fedt: 117,25g | Prot.: 79,46g | Kulhyd.: 202,26g.
Morgenmad: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Mitakos Feta, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Frokost: Milsani Activedrink, Erdnüsse, Blütenhonig, Tee, Kerrygold Butter, Nobis Kraftkornbrötchen, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Aftensmad: Blütenhonig, Tee, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Putenbrust Fleisch, Ei, Kokosöl, Blütenhonig, Tee. Snacks/Andet: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Bienenstich. mere..
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stabil vægt
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