Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2024
|
62 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1080 kcal
|
Fedt: 32,91g | Prot.: 93,91g | Kulhyd.: 98,97g.
Morgenmad: Yellowfit Tori Paitan Ramen. Frokost: Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pempek Kapal Selam, Cuko Pempek. Aftensmad: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|