Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2024
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83,1 kg
Indtil videre tabt: 32,1 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2572 kcal
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Fedt: 83,33g | Prot.: 175,27g | Kulhyd.: 248,85g.
Morgenmad: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Frokost: Kaufland Rote Kidney Bohnen Mild im Geschmack, Like Meat Like Chicken, Rote Zwiebeln, Simply V Hirtengenuss, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Like Meat Like Chicken, Gurke (mit Schale). Snacks/Andet: Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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