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530 kcal
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Fedt: 14,74g | Prot.: 76,69g | Kulhyd.: 23,78g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, Geschnetzeltes. mere..
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