Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2024
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91,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1480 kcal
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Fedt: 44,08g | Prot.: 101,01g | Kulhyd.: 159,69g.
Frokost: Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Gutfleisch Zwiebelmettwurst, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Milbona Frischkäse Balance, Ei, Lidl Haferflocken, Milbona Magerquark. Aftensmad: Ei, Lidl Buttergemüse, Basmati-Reis. Snacks/Andet: Reis-fit Risbellis Apfel Zimt, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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