|
|
815 kcal
|
Fedt: 21,13g | Prot.: 68,58g | Kulhyd.: 94,58g.
Morgenmad: Hortifruti Abacate, Ovo, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Hortifruti Batata Doce Cozida, Natural One Suco de Beterraba, Café, Clara de Ovo. Snacks/Andet: OQ Suco de Uva Integral, Integralmedica Creatina, Wedy Nutrition 100% Whey Protein Cookies Cream, Banana Prata. mere..
|
|
2914 kcal
|
Motion:
Bodybuilding - 1 time og 40 minutter, Vandre - 30 minutter, Google Fit - 21 timer og 50 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ro.terapiadocorpo's Vægt Historie
|