Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2024
|
105,2 kg
Indtil videre tabt: 28,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2104 kcal
|
Fedt: 53,71g | Prot.: 105,03g | Kulhyd.: 318,19g.
Morgenmad: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Кофе (из Молотых Зерен), Каша Овсяная. Frokost: Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Aftensmad: Новогрудские Дары Сыр Рассольный Брынза, Савушкин Творог Деревенский, Молочный Мир Кефир 1,5%, Евроопт Белок Яичный. Snacks/Andet: Клубника. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|