nocallori's Dagbog, 03 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2024
80,8 kg Indtil videre tabt: 3,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juni 2024:
1916 kcal Fedt: 79,81g | Prot.: 162,91g | Kulhyd.: 135,41g.   Morgenmad: Proteinocean Cream Of Rice (Coconut), Heynut Parçacıklı Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta. Frokost: Heynut Parçacıklı Fıstık Ezmesi, Proteinocean Whey Gingerbread, Proteinocean Cream Of Rice (Coconut), Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı. Aftensmad: Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Havuç. Snacks/Andet: Heynut Parçacıklı Fıstık Ezmesi, Onur Lor Peyniri. mere..
Taber 1,0 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nocallori's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.