Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2024
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1255 kcal
|
Fedt: 38,84g | Prot.: 84,15g | Kulhyd.: 136,25g.
Morgenmad: Рот Фронт Батончики, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Frokost: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Куриные Грудки (Жареные). Aftensmad: Перекресток Креветки Отварные, Растительное Масло, Рис Вареный, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Andet: Coffee Like Латте (200мл), Я Любимый Оладьи из Кабачков. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|