markuabennefeld's Dagbog, 04 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2024
92 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg.    Stadig tilbage: 13,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juni 2024:
793 kcal Fedt: 48,32g | Prot.: 45,25g | Kulhyd.: 41,77g.   Morgenmad: Kaffee (Gemahlen). Frokost: Getoastetes Weißbrot. Aftensmad: Rührei. mere..
69 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


markuabennefeld's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.