|
Вчера снова был зажор вечером. Пмс и сильная усталость , сорвалась(
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1425 kcal
|
Fedt: 109,43g | Prot.: 75,36g | Kulhyd.: 27,65g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Groser Паста Арахисовая без Сахара, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Кето хлеб. Frokost: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Вастэко Топленое Масло Гхи, Фарш Индейки (Приготовленный), Сыр Моцарелла. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|