Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2024
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1533 kcal
|
Fedt: 101,75g | Prot.: 112,04g | Kulhyd.: 36,97g.
Morgenmad: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Раф кофе лакомка, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Малина, Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа. Frokost: Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Ашан Шампиньоны, Фарш Индейки (Приготовленный), Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|