Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2024
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1583 kcal
|
Fedt: 65,54g | Prot.: 123,16g | Kulhyd.: 121,82g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Sveza Сыр Творожный . Frokost: Sveza Сыр Творожный , Томатная Паста, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Onlyfit Protein Energy Bar Double Chocolate , Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Сырники ПП. Snacks/Andet: SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂'s Vægt Historie
|