Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2024
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1426 kcal
|
Fedt: 77,96g | Prot.: 69,71g | Kulhyd.: 117,40g.
Morgenmad: Yumurta, Yeşil Zeytin, Havuç, İçim Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Marul, Zeytinyağı, Sucuk. Frokost: Bugido Fair Gold Sade Dondurma. Aftensmad: Salatalık (Kabuklu), Mis Tam Yağlı Yoğurt, Marul, Zeytinyağı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Havuç, Patates, Kabak. Snacks/Andet: Napolyon Kirazı, Tarçın, Yayla Chia Tohumu, Mis Yarım Yağlı Süt, Muz, Karpuz. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|