|
Ayam 100 gram 300 kal Nasi 60 gram 77 kal Sambal goreng 15 kal Tumis toge 80 kal Telur bebek 130 kal Total 600 kal
|
988 kcal
|
Fedt: 52,81g | Prot.: 45,18g | Kulhyd.: 87,94g.
Frokost: Telur Bebek, Sambal Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Ayam Geprek. Aftensmad: Donat Dilapisi Coklat, Keju Cheddar, Pepaya. Snacks/Andet: Pisang Keju. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nnovitassarry33's Vægt Historie
|