muradovazulya's Dagbog, 08 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2024
61,4 kg Indtil videre tabt: 5,6 kg.    Stadig tilbage: 6,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2024:
1430 kcal Fedt: 73,57g | Prot.: 111,78g | Kulhyd.: 82,71g.   Morgenmad: Атлантика Форель Слабосоленая , Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Aftensmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Салат Овощной с Маслом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. mere..
1549 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


muradovazulya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.