Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2024
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1627 kcal
|
Fedt: 62,80g | Prot.: 136,85g | Kulhyd.: 121,65g.
Morgenmad: Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Груша Сезонная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Искренне Ваш Творог 5%, Просто Мёд, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Помидоры, Лук, Перекресток Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Макароны, Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Морковь. Aftensmad: Мираторг Фарш Куриный, Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Лук, Капуста. Snacks/Andet: Стоинг Казеиновый Протеин Клубника, NEO Греческий Йогурт. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мария дизайнер's Vægt Historie
|