Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2024
61,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2024:
683 kcal Fedt: 17,92g | Prot.: 41,93g | Kulhyd.: 93,42g.   Morgenmad: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Yeşil Mercimek (Pişmiş), Pişmiş Mercimek, Badem. mere..
1503 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


serrinz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.