Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2016
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2016:
|
780 kcal
|
Fedt: 20,98g | Prot.: 12,39g | Kulhyd.: 136,35g.
Morgenmad: Pancakes with Butter and Syrup. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
|
Jimmy Dell's Vægt Historie
|