Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2024
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1032 kcal
|
Fedt: 22,23g | Prot.: 96,60g | Kulhyd.: 108,60g.
Morgenmad: Вафли сырные, Гречка отварная. Frokost: Гречка отварная. Aftensmad: Индилайт Филе Индейки на Пару. Snacks/Andet: Магнит Банан, Простоквашино Сгущеное Молоко, Капучино на кокосовом молоке. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|