Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2024
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1693 kcal
|
Fedt: 44,49g | Prot.: 59,27g | Kulhyd.: 266,09g.
Morgenmad: Сахар, Цельное Молоко, Кофе, Кетчуп, Макароны Отварные. Frokost: Ирис, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). mere..
|
|
1681 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alice__gde's Vægt Historie
|