Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2023
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69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1076 kcal
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Fedt: 39,85g | Prot.: 89,22g | Kulhyd.: 85,06g.
Morgenmad: Herbalife Barrita F1 Express. Frokost: McDonald's Ensalada Queso de Cabra. Aftensmad: Ensalada de Atún. Snacks/Andet: Herbalife Rebuild Strength, Danone Yopro 15G Proteina Vainilla, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Edulcorantes (Sacarina), Café Espresso. mere..
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