Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2024
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59,7 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1875 kcal
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Fedt: 75,25g | Prot.: 95,22g | Kulhyd.: 199,80g.
Morgenmad: Alpro Soya Yogurt Natural con Mandorla , Gullón Choco Chips, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Setola Gocce di Cioccolato Fondente, Alpro Soya Yogurt Natural con Mandorla, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Frokost: Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente, Vivo Meglio Gallette di Riso, Baresa Carciofini a Spicchi alla Contadina , Saclà Funghetti Sott'olio, Decò Gallette di Riso e Mais , Pomodori Ciliegini, Fege Cannellini Beans. Aftensmad: Conad Insalata Classica, Vemondo Bio Tofu Naturale, Baresa Carciofini a Spicchi alla Contadina , Saclà Funghetti Sott'olio, Pomodori Ciliegini. Snacks/Andet: Gullón Choco Chips, Setola Gocce di Cioccolato Fondente, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Sojasun Greek Style Naturale. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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