Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2024
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2856 kcal
|
Motion:
Sjipning - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monyglites's Vægt Historie
|