Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2024
|
75 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1606 kcal
|
Fedt: 68,06g | Prot.: 148,60g | Kulhyd.: 98,76g.
Morgenmad: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Frokost: Ayam Goreng, Ikan Mujair Goreng, Solaria Kwetiau Goreng. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola, Tora Bika Cappuccino, Belut, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andet: Indomaret Pang Pang. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|