Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2024
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1502 kcal
|
Fedt: 68,76g | Prot.: 95,51g | Kulhyd.: 109,97g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Простоквашино Молоко 2,5%, Солнышко Хлеб, Летний Луг Сливочное Масло, Яйцо, Гречка с Грибами и Луком. Frokost: Славица Мороженое Крем-Брюле, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Варвара Краса Сметана 15%, Варвара Краса Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Простоквашино Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр «Лёгкий» Фасованный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Солнышко Хлеб. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|