Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2024
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119,9 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1985 kcal
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Fedt: 90,99g | Prot.: 71,37g | Kulhyd.: 211,30g.
Morgenmad: Oeuf sur le Plat, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Frokost: Envia Lait Demi-Écrémé, Arizona Beurre de Cacahuètes 100% Naturel, Auchan Confiture de Fraises, Auchan Brioche Tranchée (28g). Aftensmad: Envia Lait Demi-Écrémé, La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre, La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre. Snacks/Andet: Crownfield Nougat Pillows. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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