Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2024
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1973 kcal
|
Fedt: 83,65g | Prot.: 81,75g | Kulhyd.: 232,13g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Frokost: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Щи, Карусель Салат из Свежей Капусты. Aftensmad: Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, Банан. Snacks/Andet: G-Balance Айран. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алексей Толстячок's Vægt Historie
|