nişanaşkına's Dagbog, 13 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2024
62,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 13,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juni 2024:
929 kcal Fedt: 55,93g | Prot.: 54,64g | Kulhyd.: 56,29g.   Morgenmad: Kakao Tozu (Şekersiz), Keten Tohumu, Badem, Süt (Tam Yağlı), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Frokost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Nohut. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nişanaşkına's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.