Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2024
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1186 kcal
|
Fedt: 41,79g | Prot.: 107,22g | Kulhyd.: 100,58g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Сметана , Сырники ПП. Frokost: Куриные Грудки, Капуста Тушеная. Aftensmad: Куриные Грудки, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Яблоко, Персики, Апельсин, Умалат Сыр Кавказский, Кабачок, Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|