AbsolutRelativ's Dagbog, 13 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2024
77,6 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 14,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juni 2024:
1714 kcal Fedt: 88,73g | Prot.: 107,31g | Kulhyd.: 109,47g.   Morgenmad: Vemondo No Milk 1,8%, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Aldi Körniger Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Ei, Rapsöl, Tomaten. Frokost: Asia Green Garden Gelbe Curry Paste, Aldi Bio Kichererbsen, Leinöl, Golden Seafood Schlemmerfilet Knusprig Kross. Aftensmad: Golden Seafood Schlemmerfilet Knusprig Kross, Aldi Bio Kichererbsen, Asia Green Garden Gelbe Curry Paste, Leinöl. Snacks/Andet: Armada Bratröllchen, Harzer Harzer Käse, Dr. Karg Käse & Kürbiskern. mere..
2665 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AbsolutRelativ's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.