Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2024
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
443 kcal
|
Fedt: 12,28g | Prot.: 24,53g | Kulhyd.: 60,51g.
Morgenmad: Alpro Mandeldrink - Original, Tee, Kaffee, Milram Magerquark 0,3% Fett, Heidelbeeren, DM Bio Ahornsirup Grad A, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Aldi Haferflocken, Walnüsse. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|