izaboubou's Dagbog, 14 jun 24

Le résultat de 5 jours à Paris dont 2 à Disney 😱
Bon ils partiront comme ils sont venus 😅

89,7 kg Indtil videre tabt: 0,3 kg.    Stadig tilbage: 11,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

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1674 kcal

Fedt: 45,85g | Prot.: 95,09g | Kulhyd.: 165,65g.   Morgenmad: Pomme, Jean Hervé Sirop d'agave, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé,  Café Expresso, Banane. Frokost: Jean Hervé Sirop d'agave , Pâturages Skyr, Grain de Frais Riz de Camargue Complet, Fleury Michon Dés de Jambon , Poivrons Rouges Doux, Courgette, Oignons, Huile d'Olive, Crevette. Aftensmad: Vin Cabernet Sauvignon, Pâturages Yaourt à la Grecque , Pâturages Crème Légère Semi Épaisse 18%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Nos Régions Ont du Talent Gruyère, Oeuf, Saupiquet Thon Entier au Naturel. Snacks/Andet: Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine et Cuisson, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel. mere..

2267 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..