Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2024
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 28,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1451 kcal
|
Fedt: 72,15g | Prot.: 78,14g | Kulhyd.: 110,30g.
Morgenmad: Ehrmann Пудинг Карамельный, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Fazer Энергия Здоровья. Frokost: ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. Aftensmad: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Светлое Пиво, Лента Зубатка Горячего Копчения, Обычные Блины. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Borzenok79's Vægt Historie
|