|
|
1453 kcal
|
Fedt: 65,23g | Prot.: 73,24g | Kulhyd.: 152,70g.
Morgenmad: Nestlé Nesquik, AH Magere Yoghurt, Blauwe Bessen, Aardbeien, Granola. Før frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). Frokost: Bereide Aubergine, Pesto Saus, Ajuin, Rode Paprika, Bereide Gele Courgette, Elvea Passata, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Før aftensmad: Lay's Chips Paprika. Aftensmad: Mayonaise, Balletjes in Tomatensaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andet: Geroosterde Pinda's (Gezouten), XXL Nutrition Diet Shake, Melk (Halfvol). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|