Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2024
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
492 kcal
|
Fedt: 4,90g | Prot.: 37,68g | Kulhyd.: 71,87g.
Morgenmad: Sawi Putih Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andet: Pepaya, Kue Ku. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
HERRY AJAH's Vægt Historie
|