Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2024
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3375 kcal
|
Fedt: 133,34g | Prot.: 87,41g | Kulhyd.: 455,44g.
Morgenmad: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Пятерочка Сахар, Окское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Невская Сушка Мини Сушки со Вкусом Ванили, Natura Сыр Сливочный 45%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Круассан на Масле, ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой Северной. Frokost: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель. Aftensmad: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Бодрая Корова Мороженое Чёрная Смородина, Магнит Сгущёнка с Сахаром, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Snacks/Andet: ВкусВилл Меренга Французская с Тыквенными Семечками и Вишней, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Савушкин Продукт Сырок Творожный с Ароматом Ванили. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|