Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2024
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1881 kcal
|
Fedt: 80,40g | Prot.: 116,60g | Kulhyd.: 174,32g.
Morgenmad: Минскхлебпром Батон Аппетитный, Инко-Фуд Филей Белорусский, Ласковое Лето Сыр Плавленный Маасдам, Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Хлеб Маг. Frokost: Минская Марка Сметана 25%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Aftensmad: Капуста Белокочанная, Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минская Марка Сметана 25%. Snacks/Andet: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Soletto Мороженное Лаванда Черника, Черешня. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|