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de ahí no me muevo ni con agua hirviendo......aunque firmaba si me quedase ahí...una duda...os pasa a los que os pesais todos los días q tenéis grandes oscilaciones??? yo parece q cada día tngo un cuerpo distinto según la báscula. Buen día me voy al gym!!!
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60 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 januar 2016:
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365 kcal
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Fedt: 7,39g | Prot.: 17,66g | Kulhyd.: 55,70g.
Morgenmad: Fresas, Campofrío Jamón York, Alteza Pan Tostado Integran Multicereales, Quamtrax Harina de Avena Vainilla, Café con Leche Semi Descremada. mere..
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stabil vægt
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lo normal cada dia es oscilar entre .05 a 1.2 o 1.5, depende de todo lo q hayas comido anteriormente, si has orinado o si has hecho de vientre, pero por eso no te preocupes al final tu tienes q observar la media semanal e incluso mensual, tambien influye los carbohidratos que comas etc, pero no te preocupes, tu sigue haciendo ejercicio y controlando las calorias y veras como consigues tus objetivos
22 jan 16 af medlem: jmcr88
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A mí también me pasa... Y deprime mucho cuando lo que pasa es que subes 😔
22 jan 16 af medlem: superjmmj
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Totalmente de acuerdo con Jmcr
22 jan 16 af medlem: EvaSieteTres
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Muchísimas gracias por el apoyo...Intentaré no rendirme y no obsesionarme con la báscula....
22 jan 16 af medlem: crodri985
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crodri985's Vægt Historie
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