Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2024
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 34,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
535 kcal
|
Fedt: 23,51g | Prot.: 50,45g | Kulhyd.: 27,33g.
Morgenmad: Smoked Salmon, Morrisons 50% Reduced Fat Soft Cheese, Cucumber (with Peel) . Frokost: Ufit Chocolate Protein Shake, Mushroom Soup. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|