KariJade's Dagbog, 16 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2024
49,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2024:
1660 kcal Fedt: 84,72g | Prot.: 58,02g | Kulhyd.: 167,30g.   Morgenmad: Абрикосы, Папа Может Ветчина с Индейкой, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Воложка Хлопья Овсяные Экстра. Frokost: Клементины, Зеленый Лук, Свекольник. Aftensmad: Пицца Фабрика Салат с Байтсами и Сеульским Соусом, Пицца Фабрика Драники со Свежими Овощами и Сметаной , Пицца Фабрика Окрошка. Snacks/Andet: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Конфета, Simple Coffee Конфета Ручной Работы, Увелка Хлопья Рисовые, Lucky Days Желе. mere..
1280 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


KariJade's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.