Ulia2707T's Dagbog, 17 jun 24

Столовую ложку льна не съедаю но к этому стремлюсь 😂 доброе утро ☀️ овсянка с творогом и дыней

Vis Kost Kalender, 17 juni 2024:
1524 kcal Fedt: 75,21g | Prot.: 75,34g | Kulhyd.: 130,48g.   Morgenmad: Хлебник Капучино, Дыня, Семена Льна, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Хлеб, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Персики, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кабачок, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Минтай Запечённый. Aftensmad: Черешня, Салат Айсберг, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Перекресток Булочка Сдобная. mere..
2076 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

44 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Добрый день, чем полезен лён? 
17 jun 24 af medlem: KateVo4
Льняное семя нужно перемалывать-очень плотная оболочка ! Не растворяется в желудке..👋☺️ 
17 jun 24 af medlem: lolanazin
Их молоть надо 
17 jun 24 af medlem: 17enough

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ulia2707T's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.