poetsmadammeke's Dagbog, 17 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2024
71,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juni 2024:
1154 kcal Fedt: 32,20g | Prot.: 62,14g | Kulhyd.: 151,88g.   Morgenmad: Galia Meloen, Optimel Magere Kwark Vanille, Nutella Choco, Meergranenbrood. Frokost: Nature Valley Crunchy Oats & Honey. Aftensmad: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Delhaize Bio Tagliatelle Spelt, Komkommer (Geschild), Witlof. Snacks/Andet: Broodpudding, Côte d'Or Pure Chocolade. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Super hoor.🤗🤗🤗👍👍👍 
17 jun 24 af medlem: filip550

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


poetsmadammeke's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.