Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2024
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1545 kcal
|
Fedt: 55,47g | Prot.: 116,31g | Kulhyd.: 149,08g.
Morgenmad: Арахисовая Паста Классическая, Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес, Банан, Яйцо. Frokost: Милти Говядина по-Провански. Aftensmad: Нектарины, Heinz Барбекю Соус, Sen Soy Соус Терияки, 8 Овощей, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Ёбатон Протеин Ваниль. Snacks/Andet: Sportberry Батончик Неглазированный Шоколадный, Ehrmann Сливки Порционные. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|