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50g Ketoeis.Wie versprochen.Schmeckt mir sehr lecker. Von der zubereiteten Portion kann ich noch 10x naschen. Ist leider nicht gelistet. Hat 110kcal,9,3g Fett, Kh6,7 g davon Zucker 1,05g Eiweiß2,7g :)
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1711 kcal
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Fedt: 128,97g | Prot.: 96,76g | Kulhyd.: 31,87g.
Morgenmad: Gurke (Geschält), K-Classic Schinken-Wiener Light, Ei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Frokost: J. D. Gross Edelbitter 90%, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Milbona Schlagsahne, Alesto Mandeln Naturbelassen. Aftensmad: Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Ei, Milbona Gratin Käse, Milbona Hirtenkäse, Sylter Honig-Senf Salatsauce, Delikato Ajvar Mild, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (Geschält), Ei. Snacks/Andet: Milbona High Protein Quark-Joghurt Creme Kirsche, Vly Ungesüsst, Kaufland Delikatess Salami, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mere..
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 Kommentarer
Nur 50 gr.?
Da leck ich einmal drüber, und zack weg!😅
Ich hab ein 🍨 fetisch.
17 jun 24 af medlem: Tessa!1960
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🤣 Ist ja nur zum kosten immer mal.
17 jun 24 af medlem: Hundesan
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17 jun 24 af medlem: Tessa!1960
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Was ist das für eine Geschmacksrichtung?
17 jun 24 af medlem: Krisenmanagement
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17 jun 24 af medlem: DieJill
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dann musst du die eintragen
17 jun 24 af medlem: Stephan06
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17 jun 24 af medlem: Hundesan
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sieht lecker lass es dir schmecken 👍😋
17 jun 24 af medlem: mariam.meyer53
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17 jun 24 af medlem: Hundesan
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Sieht sehr lecker aus , liebe Sandra 😋 Beziehen sich die Nährwerte auf diese Portion oder auf 100 Gramm? Ich habe heute mal ein bisschen herumexperimentiert und eine sehr cremige, leckere Cookies and cream Nicecream kreiert. Mit nur 4 Zutaten, und 10 Minuten Aufwand. 100 Gramm haben nur 147 kcal, 4,3 g Zucker, 8,3 g Fett, aber über 13 g Eiweiß.
Das Rezept ist eingereicht, aber noch nicht freigegeben. Ich werd's aber morgen mal in meinen Notizen posten.
17 jun 24 af medlem: BöseAlteFrau
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Leider auf 50g BAF. Ist halt mit Sahne und zuckerfreier Mandelmilch wegen Keto. Ich denke man könnte es auch abwandeln. Bin auf deine Kreation gespannt. 👍
17 jun 24 af medlem: Hundesan
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echt bei uns gibt viel Obst 😏😋
17 jun 24 af medlem: mariam.meyer53
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Liebe Sandra, das sieht ja richtig toll und ansprechend aus. Darauf hätte ich jetzt auch total Lust 😋😋😋😋😋😋
17 jun 24 af medlem: Dani#321
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Ich geb dir ein Löffelchen ab Dani.🤣
17 jun 24 af medlem: Hundesan
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17 jun 24 af medlem: Dani#321
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