Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2024
|
43,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1112 kcal
|
Fedt: 50,82g | Prot.: 57,85g | Kulhyd.: 104,95g.
Morgenmad: Красная Цена Печенье Мария, Щедрые Хлебцы Ржаные, Эковакино Молоко 3,4%, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Эклер, Окрошка на Кефире. Aftensmad: Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Селяночка Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с Рисом. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|